Het volgende level

Lieve gewaardeerde lezer,

Genoten van de eerste blogs?

Super, dan gaan we door!

Waarom? Omdat we leven in een tijd met eindeloze mogelijkheden. En de meesten van ons hebben alle middelen die we nodig hebben om een vreugdevol leven te leiden. En toch, ironisch genoeg, veroorzaakt de rijkdom aan opties en mogelijkheden vaak een mist van verwarring waardoor we vaak geen gerichte koers kunnen varen.

Hoewel velen van ons goed voor ons lichaam en geest zorgen - we sporten, eten gezond en mediteren misschien zelfs - zijn we, ergens onderweg van het hebben van een gezin, het najagen van onze dromen en het focussen op werk, vergeten om in contact te blijven met ons belangrijkste bezit: onze ziel.

Maar al te vaak negeren we wat we voelen, willen en verlangen, omdat we zoveel tijd besteden aan de buitenwereld, of aan wat anderen van ons verwachten. Of...aan het voeden van ons negatieve zelfbeeld.

Het resultaat? 

Dat we ons niet meer verbonden voelen in ons dagelijks leven, en vergeten wat ons echt gelukkig maakt. 

Dat is waar het kompas van het leven om de hoek komt kijken. Wij geloven dat het ultieme welzijn te vinden is in de balans tussen lichaam, geest en ziel. Besteed aandacht aan alle drie en de cirkel zal rond zijn, en creëert een groter gevoel van richting en persoonlijke voldoening. En hoewel velen van ons steeds meer doordrongen raken van de behoefte aan harmonie - volgens een recent onderzoek vindt 65% dat mentaal en emotioneel welzijn even belangrijk zijn als een evenwichtige, gezonde voeding - door de hectiek van het moderne leven zijn momenten van betekenisvolle reflectie zeldzaam. 

Wanneer was de laatste keer dat je jezelf eerlijk afvroeg: wat wil ik? Wat heb ik nodig? Wat maakt mijn ziel oprecht gelukkig?  En wanneer was de laatste keer dat je een moment helemaal voor jezelf hebt genomen? 

ClaudiavanHaeften

Daarom is dus ClaudiavanHaeften als professioneel bureau opgezet, met handvatten door blogs, trainingen en mijn inzet. Het is feitelijk ontwikkeld, gegroeid en als vanzelf ontstaan is uit mijn eerdere bedrijven en dromen. 

Ontwikkeling,  communicatie, journalistiek, marketing en daarna netwerken, trainingen, cursussen, educatie. Leren, ontwikkelen, coachen. Verbinden, groeien, voeden. Vanuit mijn basis als psycholoog en de vervolgtrainingen, mijn NLP master en alles wat ik leerde van goeroes als Tony Robbins, Dean Grazioso, Brene Brown en Oprah ontstond steeds sterker de wens deze kennis over mindset en alle informatie erover te bundelen om uit te delen. 

Te geven, te vermeerderen, invulling te geven aan de vragen die ik elke dag kreeg. Een vervolg te geven aan de training en coaching die ik organiseerde. De bezieling te stimuleren door het te belichten. 

Het is er, het staat voor je klaar. 

De cursussen, de kennis, de mogelijkheden  beter, sterker en tevredener te zijn. Het ligt binnen het vermogen. Ze geven directe en concrete inzichten, directe hulp voor verbetering en toepassing. Uitvoering en invulling. (zie hiervoor ook Sociëteit Vastgoed Academy)

Het kompas van het leven waar ik zo op mee ga nemen is juist daarvoor ontworpen, om je te begeleiden op jouw pad om je opnieuw met je ziel, je ware zelf, te verbinden. En om je op weg te helpen, toon ik je het kompas met de thema's. Elk thema – inclusief reflectie, vreugde en dankbaarheid – en de bijbehorende routines, kleine gewoonten en praktische adviezen die we delen, zullen je helpen de ultieme balans te vinden tussen lichaam, geest en ziel. 

Het leven dat jij wilt en wat jij kiest.

In deze blog-serie zetten we het kompasthema in de schijnwerpers. Omdat zelfreflectie een noodzakelijk ingrediënt is voor een betekenisvol leven. Dat houdt in dat je tijd investeert om te luisteren naar je innerlijke stem en te ontdekken wie je in de kern bent. 

Door regelmatig te oefenen, helpt het je te bepalen waarom je iets doet, denkt en voelt, wat je uiteindelijk naar je ware doel in het leven leidt.

Je kunt elk moment, wanneer je maar wilt, aandacht besteden aan de thema's die jou inspireren. Met welk kompasthema je ook begint, één ding is zeker – leven volgens het kompas brengt je elke keer een stap dichterbij het ontdekken van je ware ik. Jouw pad naar persoonlijk welzijn begint hier...

Ik heb het allemaal zelf meegemaakt, van introvert verlegen kind tot keynote spreker. Alles kan als je je zinnen erop zet en doorzet. Alles is mogelijk als je het voor je kunt zien, het manifesteert in je gedachten.

Waar sta je over 5 jaar? 

Wat zie je? Wat doe je? Wat heb je aan? Waar ben je? Hoe voel je je? Wie staan er naast je? Waar woon je? Waar ben je mee bezig? Hoe ziet je huis eruit? Je auto? Wie staat er naast je? Voelt dat goed? 

Dan wordt dat je anker waarmee je alles wat je van nu af aan doet, invulling gaat geven.

Dat wordt je droom die je voor je ziet en voedt, die je kleurt en invult. Dat is de secret waar miljoenen boeken van verkocht zijn. 

Ik heb het allemaal gedaan en het werkt. Het werkt echt. Alles is mogelijk. Ook als je lichaam niet meewerkt (ik heb meer titanium door mijn operaties dan een vrachtwagen in mijn lijf…) en ook als het leven tegenzit (ik weet hoe een faillissement voelt en wat dit doet met je leven). Focus je dan nóg meer op wat komt, wat is en wat jij kunt doen om te verbeteren, te ontwikkelen en te groeien.

Je hoeft het namelijk niet alleen te doen. 

Ik weet waar je doorheen gaat en sta klaar om je elke stap te laten zien en ervaren.

Daarom moest dit nieuwe bedrijf er komen. 

En dus werd dit de nieuwe loot aan de boom, de nieuwe tak die ik wil ontwikkelen om jou te laten zien en ervaren dat alles waar je van droomt realiteit kan worden. 

De wereld waar je van droomt van jou kan zijn. Jij kunt ongeëvenaard kan groeien en ontwikkelen. Jij kunt het verschil maken. Voor jezelf en daarmee voor anderen, je gezin, je kinderen, je bedrijf, je toekomst. 

Voor jouw leven, tot het het beste leven is wat jij je voor kunt stellen.

Het is zo fijn je dromen te realiseren! 

Zullen we dat samen doen, jouw dromen realiseren?

“Het gaat erom dat we onszelf afvragen waar we gelukkig van worden. Zulke bewustwording komt vanuit je ziel, terwijl onze doelen vanuit ons hoofd komen.” Ik geloof dat je door het stellen van de drie volgende, simpele vragen al een goede stap zet op weg naar meer soulful leven:

Wie ben ik? Wat wil ik? Wat is mijn doel in het leven?

De antwoorden zijn aanvankelijk misschien niet precies wat je had verwacht, maar dat is prima. Het is tenslotte een proces. En daar gaan we samen mee aan het werk. 

Omdat je dan weet dat je leeft, ten volle leeft en alles gebruikt wat binnen je vermogen ligt en meer. Je jouw kennis en skills inzet, je DNA benut, alle informatie van je voorouders hebben gebruikt en die jij samenbrengt met wat jij weet en wat jij leerde en ontdekte. 

Een schat die niet verborgen mag blijven maar die moet schitteren en groeien, jouw trap is omhoog, naar alles waar je van droomt en naar verlangt. Naar jouw leven, naar waar jij voor geboren bent omdat die wens dat te realiseren al zo lang in jou leeft.

Het is jouw tijd, vandaag is jouw tijd. 

Kijk op de klok, kijk op je kalender. Markeer dit moment. 

Je bent begonnen, je bent op weg, je bent van start. Gefeliciteerd!

Hoe voelt dat?

We leven in zo’n bizarre maatschappij, zo’n vreemde wereld waarin pandemieën en oorlogen elkaar opvolgen alsof het normaal is, waarin mensen vluchten of opgesloten worden en we het accepteren alsof het niet te onnatuurlijk voor woorden is. 

In deze maatschappij leef jij, leef ik. In deze wereld is het nodig dat er mensen opstaan die het anders willen doen, anders willen maken. Mensen die dromen. Mensen die dromen uit willen laten komen omdat ze behoudens zichzelf niet anders kunnen dat het te realiseren wat ze wensen. 

Waar droom jij van? Wat is jouw diepste verlangen? Voor jezelf? Voor jouw wereld? 

Wat is jouw droom? Wat zie je? Wat voel je? Wat wil je? 

Wat zegt je hart? Hoe spreekt je gevoel en je hart tegen je? Wat is het beeld wat je nu ziet? Houd dat vast, dat is jouw verlangen, jouw weg die je in gaat vullen.

Is het geld, is het liefde, is het succes, is het structuur, is het sport, is het rust, is het rijkdom, is het vrijheid? Is het een combinatie van spanning, sensatie en support? Waar denk je aan? Wat wil jij echt?

Zullen we maar gewoon beginnen? 

Schrijf eens 10 dingen op die je echt super belangrijk vindt, het allerbelangrijkst in jouw leven.

Kijk ernaar en schrap nu 5 dingen weg. 

Lastig hé?

En nu schrap je nog 2 dingen weg. 

Bijna niet te doen.

Wat overblijft zijn jouw 3 kernpunten, jouw basis, jouw invulling die we het komende jaar gaan voeden en in gaan vullen.

Vertrouwen, loyaliteit, geld, liefde, seks, aandacht, geborgenheid, spiritualiteit, familie, groei. 

Wat staat er op jouw lijst?

Kijk naar de 3 waarden die je opgeschreven hebt.

Jouw 3 belangrijkste kern waarden die aangeven wie jij bent en waar jij voor leeft. 

Dat ben jij, dat is wat jij synoniem gaat maken van jouw persoonlijkheid omdat jij daarvoor kiest. 

Wat ik leerde is dat het intens belangrijk is te weten wat jouw droom is. 

Waar verlang je naar, wat voel je als je je ogen sluit en luistert naar je hart? Wat voel je? 

Waar denk je aan? Hoe zie je jezelf? Waar ben je? Wat doe je? 

Met wie ben je? 

Hoe ziet succes en wellbeing eruit voor jou?

Succes is voor mij nog altijd mijn hart volgen, liefde ervaren in alles wat ik doe en aanraak. Mensen en bedrijven zien groeien en ontwikkelen. 

Professionals die de wens hebben het beste uit zichzelf te halen te zien opstaan en ze de leider zien worden die ze als klein kind al waren, toen ze op de kleuterschool aangaven dat ze niet in de rij gingen staan omdat ze zelf een nieuwe rij vormden. 

De voldoening is intens gevolg te geven aan je diepste verlangen en wensen! 

Lastig om je dromen en wensen voor je te zien? 

Zie je heel veel? Of juist heel weinig? 

Flarden of gebruikelijke dromen zoals rijkdom en welvaart? 

Het zijn jouw dromen, je mag denken en wensen wat jij wilt, het komt uit je hart, raakt je verstand en vormt zich dan een beeld in jouw verbeelding. Het is aan jou om het te realiseren en werkelijkheid te maken. 

Lastig om te weten wat en hoe je hier achter komt? 

Dat is het ook. Wees gerust, het grootste deel van de mensen vindt dit ontiegelijk lastig. 

Logisch, ik kwam er zelf ook pas achter toen ik me erin ging verdiepen en boeken ging lezen van Simon Sinek. 

Het had dus allemaal te maken met je waarom. 

We weten wel wat we doen. En vaak weten we ook wel hoe we het doen. Maar waarom we het doen, dat is meestal het lastige gedeelte.

Waarom bepaalt wat jou drijft en waar jij energie van krijgt. Waarom bepaalt waarom jij opstaat en liefhebt. Waarom is de basis, jouw brandstof van jouw motor en passie. De reden dat jij doet wat je doet en de reden dat je er goed in bent. 

Jouw waarom is de intentie van jouw bestaan en de reden dat jij groter kunt zijn dan waar je van droomt, jouw waarom leidt je daarheen en begeleidt je daarbij. 

Laten we samen even kijken wat Simon ons daarover over vertelt, op dit filmpje wat inmiddels miljoenen keren bekeken is. 

Altijd starten met waarom. 

De gouden cirkel van jouw leven, bestaan, succes en carrière.  Altijd starten met waarom.

Jouw waarom, die betekenis geeft aan alles wat je doet en waar je voor leeft. Hoe is het proces waarmee je dat uitvoert. Terwijl WAT het resultaat is wat je ermee bereikt. 

Laten we het nog een keer herhalen omdat ik weet dat het best lastig is. WAT? Dat is feitelijk hetgeen elke organisatie of eigenaar weet, dat is wat jij doet. 

Dat is het leveren en aanbieden van diensten of producten. Dat is het invullen van je service, het uitvoeren van je werk of de invulling die je geeft aan je leven. 

“Wat doe je?” 

Je antwoordt dan waarschijnlijk met te vertellen waar je je dagen mee invult. “Ik ben accountant, ik ben stewardess, ik ben directeur, ik ben advocaat”. 

Wat is wat je doet.

HOE

Sommige organisaties en leiders weten hoe ze het doen. 

Dat maakt de organisatie speciaal en bijzonder. Dit zorgt voor een voordeel ten aanzien van de concurrentie. Hoe je iets doet bepaalt of het succesvol is, en of mensen er gebruik van maken. Hoe je het doet geeft invulling aan je mate van energie en aandacht. 

“Hoe doe je je werk?” 

Dan zullen de meesten van ons vertellen dat ze dit op de best mogelijke wijze doen. Hoe geef je invulling aan je huwelijk, aan je relaties en aan je familiebanden? Ook daar zullen de meesten op antwoorden door te zeggen dat ze er hun best voor doen, het goed te doen. 

Dat is mooi en dat kan voor velen voldoende zijn. 

Jij wilt meer, jij wilt beter, groter, sterker. Jij hebt een droom. Jij wil weten hoe je daar invulling aan geeft.

Dat gebeurt door jouw WAAROM

Slechts weinig bedrijven, organisaties of managers weten waarom ze doen wat ze doen.  

Ze doen het omdat ze het bedrijf overgenomen hebben, of dat dit uiting geeft aan waar ze goed op waren op school. Of het kwam op hun pad, of ze hebben gesolliciteerd. WAAROM gaat niet over geld, macht en winst. Dat is het resultaat. 

Waarom is het doel, de passie, het geloof, de droom. 

Dat is tegelijk jouw kracht. De kracht en het vermogen van elke sterke organisatie en van leiders die mensen in beweging krijgen, van leiders die gevolgd worden, van leiders die geen baas zijn maar degene die dromen uit laat komen.

Wat is jouw waarom? Wat is jouw passie, jouw wens, jouw droom? 

Waarmee voedt jij jouw wensen en visie?

Door dit helder te krijgen ontdek jij jouw belangrijkste waarden.  

Daarover in de volgende blog meer

Tot ClaudiavanHaeften!

Liefs en veel energie gewenst, Claudia